ビューティフルcafe　”健康が若さと美の原点です”

子供の瞳の美しさは、心の現れとも言えるでしょうが、体の健康も象徴していていますね。
年を取るにつれ、白目は肝臓などの疲れにより濁ってきたり、
よくない生活習慣が長年続くと、澄み切った瞳を保つことは難しいと感じています。

いくら肌をキレイにしていても、
歯と並んで、瞳を見ると、年齢がわかってしまいます。
アンチエイジングにはアイケアも重要。

①パソコンやスマホ、パッドのブルーライトをカットする。
ブルーライトカットサングラスやブルーライトカット液晶フィルムも使用すると、目の疲れをかなり軽減します。現代人の仕事にはなくてはならないPC類。ブルーライトカット率も年々良くなっていますので、チェックを。
②サングラスを常用する。
私も経験しましたが、炎天下で長時間太陽を浴び続けていると、角膜の炎症を招くことに。今までもcaféで紹介しましたが、紫外線は白内障や翼状片などの目の病気も引き起こす原因に。目から紫外線が入ってくると、メラニンの合成を促すので、普段からUVカットサングラスを。目を覆うタイプがお勧め。近年、効果の高いものが出ているので選んでみて。
③目薬
開邦クリニックでは、パソコンで目を酷使する、現代人のためのアンチエイジング・アイケアセットを販売開始しました。
サンコバ点眼
疲れ目、調節機能改善薬